休刊日その②
以前休刊日ブログあげてからさらに２週間ほど経ちました💓💓経過を報告したいと思います😃
最初の一週間→休刊日1日
次の一週間→休刊日2日
次の一週間→休刊日3日
ここまでは以前の状況😊
ここから少しずつ休刊日の日を増やしていきたいとかいていました❗
次の一週間→休刊日1日
次の一週間→休刊日1日
という感じです😅そう上手くはいきませんでしたっっ😭😢笑笑
職場で上司の人が入院したこともあり、急な環境変化でバタバタ💦💦なにかとストレスが溜まることもあり、お酒に頼ってしまいました😣
ですが、これでなんとなくゆる～～く健康的に、休刊日を持ちながら楽しくお酒も楽しむには(笑)、週に2.3日の休刊日が今の自分にとっては理想かなぁ～と目安ができましたっ💓💓休刊日を増やすことにとらわれていたので、週2.3日で無理せず続けていきたいと思いますっっ🙆
やっぱりお酒大好きっ😊😚また経過報告していきますっ✌️笑
原因追及。タラレバ論💦
最近、会社の上司が足の不調で入院しましたっ💦💦入院する直後はフラフラな状態で会社に来ていたし、なんとなくいつもの不調とは違う嫌な予感がしておりましたっっ😣😣
そんなとき、会社では噂話💦💦あることないことその人のことを話ながら、一生懸命原因をつきとめています😵答えのない原因追及、、、結局相手のことが本人ではない限りわからなぃ・・・なのにみんな口々に勝手なことを言っては不安になって、勝手に話が大きくなっていく、、、そして疲弊する。😣😣
やはり人のことはほどほどに🌟自分のやるべきことをきちんとしなくては。そんな気分にさせられた一日でした🎶
“欲が出ました”💓
絵本などで有名なヨシタケシンスケさんの書籍🎶読んでいてとっても楽しい気分になりましたっ😊😍🔆
ヨシタケさん独特な世界🔆押し付けのない優しい世界😊😊考え方一つでこんな風に楽しい捉え方や優しい捉え方ができるんだなぁぁと思ったのと、ヨシタケさん自身がとてもピュアで少年のような純粋な想いをもたれているのかなぁ～と思わず想像してしまぃましたっ💓
私自身が現実世界に埋もれて苦しい感じがしていたこともあってか、“こうでなきゃいけない”とか、“こうしなきゃいけない”などと“べき論”的なものに支配されていたことで疲弊しておりました😣本来は“もっと自由でいいんだ”“もっと楽しくていいんだ”そんな気持ちにさせてくれるような一冊です💓💓
春のお気に入り🎵✨
ユニクロUのトレンチコート✨✨これは本当によく使っています😉👍️✨この一枚を羽織ればなんとかなるっ⭐️笑 とってもオシャレに決まる一着です😌💓父には以前"レインコート着てるんか？"と言われてしまいましたが・・・😂笑✨まだ少し寒さもあるので、ギリギリ暖かくなるまで着続けたいと思います😊👑✨
続いても、ユニクロUのスリムストレートハイライズジーンズ👖✨✨こちらはまだあまり着ていないのですが、年中大活躍しそうな予感😊👌私は下半身がしっかり(ずっしり💦)していて、そんな私でも薄い色のジーンズで足が細く見える驚きの商品です😌💓
続いては、憧れのインスタポンプフューリー😍冬のバーゲンで9900円でGETしました🤗✨
初インスタポンプフューリーにも関わらず、この明るい配色😚暖かい気候にピッタリなハイビスカス色です👍️✨初めてにしては冒険しすぎたかな😄これからたくさん履いていきたいと思います💞
ご褒美飯🍚✨
本町の"きらく"✨✨唐揚げが大好きな私のご褒美飯です😌💞
テンから定食😋🍴⤴️むね肉なのですが、とってもジューシーで下味がしっかりついていて、しょうゆ・にんにくなどの味付けが最高🙆パクパクいけちゃいます🥺👌
17個ほどついていたので、5個位残してしまいましたが、家に帰って残りの5個もペロリ完食しました🤗頑張ったらその場で完食できたかな☺️🎶
パート勤務ですが、月に何回かのご褒美飯🍚✨
考えただけで楽しい妄想です👍️✨
休刊日✨🍻
以前もブログでかいたのですが、"ゆかりんチャンネル"というYouTuberにはまってます😊🤗✨
割りと行動範囲が似ていて、一人飲みの参考に見ていました🎵✨
つい最近の動画は見終わってしまったので、さかのぼり見ていたら、アルコール中毒で来院されてたとのこと😣🙏✨私は毎日ほぼ飲んでいて、最近は飲む本数も増えてきていて、１日でも飲まない日があるとイライラッ😂😂そろそろ依存傾向が強まってるのではないかと、二週間前から休刊日を作ることにしました🐱🎶
ゆかりんさんは、１日ずつ休刊日を作るっとおっしゃっていたのもあって、真似をしてみようと、毎日飲んでいたところから、二週間前は休刊日2日、一週間前は休刊日3日、今週は休刊日目標4日と少しずつ増やしていけたらなぁと思っています😉✨
お酒は好きなので、これからもゼロにしたいと思うことはないのですが、今現状休刊日を増やして変わったことを報告したいと思います😊👌
①飲まない日のイライラする度合いが少なくなった✨②休刊日の日はご飯をしっかり食べることを心がけてから、休刊日も楽しめるようになった③お酒が飲めることが減ったことで、一回に飲む量が増えた④毎日飲まないことですぐ酔うようになった⑤休刊日以外の日は飲んでいるが、別に飲まなくてもいけそう、、位の感覚になってきた🎶✨です😌💓
また変化がありましたら報告します🙏
