最近身近な人が二人も糖尿病になってしまいました‍♀️私の母方の祖父も糖尿病でした三人に共通していえることは食べることが好きということ糖尿病になっても楽しく食事ができるはずだっ！と私も日々の食生活を見直すべく、糖質制限料理に平日の献立を改善して…

冬のバーゲンで買ったインスタポンプフューリー🌟なかなか履く機会を逃していたのですが、断捨離をしてやっと新品の靴をおろすことができました🙆🙆履いた感想は、正直感動しました😭 こんなに足がフカフカの生地に包まれて、地面を歩くときも弾むような履き心地見た…